terça-feira, 31 de maio de 2016

Depois..

.. de 2 semana de trabalho intenso (sem ter tempo para fazer o que mais gosto) parece que o trabalho já está a acalmar.. Graças a Deus..

E hoje voltei ao ginásio, ao meu plano de treino.
Só vos posso dizer ia morrendo.. Mas soube-me pela vida..
Como é possível ter saudades de desgastar o corpo ao máximo!?


O presente é sempre o mais importante :)

Beijos

sexta-feira, 27 de maio de 2016

Pela primeira vez..

.. fui a uma inauguração de um restaurante :)

Para comemorar as 32 primaveras de uma amiga nada melhor que escolher um restaurante giro para. A nossa escolha recaiu pelo novíssimo Dote nas Colinas do Cruzeiro.

Mas fomos mesmo à maluca sem termos feito reserva, quando chegamos disseram-nos que devia demorar cerca de 40 min e decidimos esperar e ficamos a beber um belo espumante (sorte de ser uma inauguração), mas felizmente até foi mais rápido..

De entrada comemos umas lascas de batata com maionese de alho que estavam muito boas.

Eu escolhi uma mini francesinha croque que estava uma delícia..


Pedi para trocarem as batatas fritas normais por batata doce frita.
Foi a primeira vez que comi batata doce laranja uma delícia..

Mas fiquei com imensa vontade de experimentar o prego do mar algarvio.


Dei uma trinca do prato de uma das minhas amigas e posso dizer que o atum estava muito bom e o bolo do caco é delicioso..

O staff é muito simpático e mesmo sendo uma noite de inauguração correu muito bem.

A decoração também é muito gira, torna o restaurante muito acolhedor.

Um restaurante para voltar de certeza..

Beijos


Dote Menu, Reviews, Photos, Location and Info - Zomato

quinta-feira, 26 de maio de 2016

Hoje..

.. ao contrário de todas as expectativas consegui ir almoçar com uns amigos a Carcavelos..

Para além de ter um almoço super agradável,  ainda consegui carregar as baterias.. Para um fim de semana caótico que vem aí..


Nada melhor do que estar ao pé do mar para a nossa energia mudar :)

Boa noite..

Beijos***

quinta-feira, 19 de maio de 2016

Bom dia..

. Todos diferentes.. Todos iguais..


O importante nesta vida não é copiar os que os outros fazem, mas sim encontrar o que nos faz bem e feliz..

beijos***

quarta-feira, 18 de maio de 2016

Algum dia.

.. havia de ser o primeiro..

Hoje pela primeira vez a Emel bloqueou-me o carro..
Podia vir para aqui dizer mal deles, que são isto e aquilo..

Mas não posso, pois a culpa foi minha.. Estacionei numa zona de cargas e descargas.. Bem estou mesmo triste com a minha burrice..
Isto é o que dá andar mega cansada e começar a dar aulas às 8h, ainda estava a dormir só pode..


Assim num instante foram 90€..

Lá se foram os óculos de sol que eu queria...

Beijos***

terça-feira, 17 de maio de 2016

Bom dia...

. quer dizer mais ao menos, isto de acordar cedo não é para mim..

Uma pessoa está habituada a trabalhar da parte da tarde e de repente tem de começar a trabalhar às 8h não é fácil..


Beijos***

segunda-feira, 16 de maio de 2016

Isto..

.. de comer saudável e ir ao ginásio, nem sempre é fácil principalmente quando o trabalho começa a apertar..
Quando se quer comer rápido em qualquer lado é muito complicado..
Mas lá vou conseguindo equilibrar a coisa.. A minha ajuda é a marmita, mas às vezes falta o tempo para a preparar..

Também não estou numa luta para perder peso, quero perder a %de massa gorda, mas aos poucos tenho a certeza que vou conseguir o meu objetivo.

Se não fosse o trabalho ter apertado, já tinha feito nova avaliação para ver se está a corre bem ou nem por isso :)

E hoje..

.. devia ser feriado...

O BENFICA É TRICAMPEÃO :)

Ontem foi um dia de nervos... 
Mas no fim correu tudo bem :)

E ao fim de 39 anos o tricampeão voltou :)


Pela primeira vez fui ao Marquês Pombal, adorei :)

#rumoao36

beijos***

sexta-feira, 13 de maio de 2016

Bom dia... Boa sexta....

.. E hoje é sexta feira 13 e Dia de Nossa Senhora..

Por enquanto parece que a Nossa Senhora mexeu os cordelinhos para o São Pedro deixar de brincar connosco..

E como hoje está uma mística diferente no ar, uma combinação um pouco improvável, lá vou eu jogar no euromilhões para ver se tenho alguma sorte :)

beijos

quinta-feira, 12 de maio de 2016

Bem...

... e este mês nunca mais acaba..

Para ver se o bom tempo vem de vez..

Para o ritmo de trabalho acalmar, estou a começara a acusar todo  o cansaço de um ano lectivo..
Ontem trabalhei quase até às 23h, hoje estou de rastos, não tenho energia para fazer nada..
Nem consegui ir ao ginásio..

E nem vos falo como é que está a minha despensa e o meu frigorífico, parece um deserto..
Eu até gosto de ir fazer as compras para o supermercado, mas nem isso me apetece..

Beijos***

segunda-feira, 9 de maio de 2016

Bom dia.. Boa semana..


Nunca mais ganho o euromilhões...

Que isto acordar à segunda deve ser bem melhor se for rica...

E este tempo da treta não apetece fazer nadinha, mas vamos lá ganhar coragem e enfrentar mais esta semana..

beijos***

sexta-feira, 6 de maio de 2016

Quando te podes divertir..

.. e ao mesmo tempo ajudar é o plano ideal para uma sexta-feira à noite...

Hoje a Equipa d'Africa organiza uma noite de quizz para angariarem fundos..

Nunca fui a uma noite de quizz mas pelo que eu e os meus primos costumamos fazer deve ser muito giro..


Esta Associação é muito especial para mim, por isso se quiserem conhecer mais sobre eles e já agora fazerem um like na página passem por aqui Equipa d'Africa :)

Beijos***

quarta-feira, 4 de maio de 2016

E a época..

.. da desgraça está a começar.

E são convites para ir beber uma imperial à esplanada, ir comer um petisco, comer um gelado.. É o terror para as dietas.. E depois em relação a comida sou um bocadinho fraca, se alguém me diz vamos aqui nem penso muito e vou :)

E este fim de semana já fui comer caracóis :)


E estavam tão bons :)

Qual é o vosso petisco de verão preferido?

Beijos***

Adoro..

.. ir ao ginásio, para além de ser essencial para eu não ser uma bolinha faz maravilhas à alma.
Saio sempre super cansada fisicamente mas com a minha alma super leve..

Mas existe uma coisa que eu detesto é fazer os 15 min de cardio de aquecimento.. Estar a correr na passadeira é das coisinhas que eu menos gosto de fazer no gym.. Mas sei que é muito importante por isso lá o faço.. E já consegui aumentar a minha velocidade de corrida e tudo... Mas continuo a detestar..


Eu basicamente penso como o Homer para não desistir.. E tem dado resultado :)

Beijinhos***

terça-feira, 3 de maio de 2016

Estou..

.. sem o meu telemóvel...

Deixou de carregar e lá foi para a garantia...

Mas faz-me tanta falta, tenho um de substituição mas só consigo ter o facebook e o whatsapp.. Fazem-me falta as minhas aplicações queridas...

Vá em principio são só 3 semanas, vou pensar positivo e esperar que venha mais cedo..



Um lado positivo é que estou a fazer um detox de redes sociais..

Ai tenho tantas saudades do snap e do insta :(

Beijos***

segunda-feira, 2 de maio de 2016

Bom dia :)


Um dos segredos para ser feliz é livrar-me de pessoas tóxicas e rodear-me de pessoas carregadas de energia positive e muito boa onda...

Boa semana..

Beijinhos