está a correr muito bem, já consegui perder mais de um quilo :)
Eu chamo-lhe pseudo dieta, porque como estamos de férias o almoço é na casa dos pais do R. e o jantar na casa dos meus pais e não vou pedir comida especial para mim... Mas estou a comer muito menos, faço mais refeições durante o dia e entre refeições não como porcarias :)
O pior é que no sábado começa a festinha da terra e vai ser a desgraça.. mas depois da festa voltamos novamente a ter cuidados :)
E devia seguir isto sempre e não encarar como uma dieta :)
kisses***