sexta-feira, 27 de fevereiro de 2015

Um música..

.. que me anda a perseguir é a música do George Ezra Budapest..

Esta semana sempre que ligo a rádio está a dar esta  música, eu  até gosto muito da música mas já começa a chatear :)


kisses***


quinta-feira, 26 de fevereiro de 2015

A minha primeira experiência na LetsBonus


Não costumo muito comprar produtos nestes tipo de sites, mas quando vi as promoções dos perfumes da Calvin Klein na LetsBonus não pude resistir :)


Por exemplo o CKone de 50 ml está a 19€, podem ver esta promoção aqui..

Eu gosto muito do CKone pois é um perfume que tanto dá para mulher como para homem :)

Em relação à compra correu tudo muito bem e fiquei surpreendida com a rapidez de todo o processo, entre a encomenda e a recepção demorou cerca de 2 dias..

Fiquei fã :)

kisses***

Bom dia..

Para mim é sempre hora de beber um café..
De manhã sabe-me pela vida..

E hoje bem que preciso de energia o dia de trabalho hoje vai ser até tarde.. Mas primeiro ainda me vou me "matar" no ginásio..

kisses***

quarta-feira, 25 de fevereiro de 2015

E isto..

.. de ter uma alimentação saudável é muito complicado, pelo menos para mim..

Eu sou uma gulosa por natureza e gosto muito de  comer, logo tenho de fazer um esforço enorme para não cair em tentações..

Uma das regras que tenho é não ter gordurices e doces em casa para não cair tentação..
E também ter snacks saudáveis para tentar evitar comer porcarias..

Um dos snacks que gosto de ter em casa é gelatina, pois é um doce relativamente saudável..

A gelatina escolhida desta semana é de melancia..


E vocês tem truques para fazerem uma alimentação saudável?
 
kisses***


Bom dia..


Sem dúvida Fit :)

Mais duas aulas de ginásio feitas, agora só tenho de ter ainda mais cuidado com a alimentação para começar a ver resultados :)

E vocês como é que querem ser no verão?

kisses***

terça-feira, 24 de fevereiro de 2015

No domingo..

.. foi dia de pecar mais um bocadinhoem relação à comida :)

Fui almoçar à Hamburgueria do Bairro, para mim onde se come um dos melhores hamburguers da cidade..

Para entrada pedimos sempre batatas doces fritas:

O hamburguer que eu mais gosto é o Camone..


São bombas cal´ricas mas sabem tão bem :)

kisses***

O trânsito..

.. em Lisboa estava caótico de manhã, demorei horrores a chegar ao hospital..

Em principio não tenho alergias alimentares, mas a médica ainda vai confirmar com mais umas análises..

Resumindo não faço ideia a causa da urticária..

Vamos lá ver como é que vou passar a Primavera e logo se faz nova avaliação..

Mas antes assim do que descobrir que sou alérgica a alguma coisa que gosto :)

kisses***


Bom dia..


Hoje o dia começa com uma consulta da Imuno-Alergologia..
Vamos lá ver se é hoje que descubro de onde veio a urticária..

kisses***

p.s. nunca utilizo o metro hoje que me dava imenso jeito é greve :(

segunda-feira, 23 de fevereiro de 2015

Já participaram..

.. no passatempo a decorrer aqui no blog?

Para participar no passatempo basta passar por aqui..

Boa sorte a todos :)

kisses***

Este fim de semana..

.. foi uma vergonha fartei-me de comer porcarias..

Para me redimir hoje fui ao ginásio cheia de vontade..

Fiz duas aulas seguidas, uma aula de Adaptiv Box (Body Combat) e mais uma aula de zumba.. E quando acabei estava a a morrer..


Apesar de estar muito cansada saí do ginásio com a sensação de dever cumprido :)
Vamos lá continuar para conseguir chegar onde quero..

kisses***



sexta-feira, 20 de fevereiro de 2015

Uma música..

.. que possivelmente ninguém gosta e que eu adoro :)


Vou ser sincera a primeira vez que a ouvi na rádio também não gostei..

kisses***

Desde que comecei..

.. a fazer esta rotina, a minha pele tem estado mais bonita e tenho tido muito poucas borbulhas..
Até parece que tinha encontrado uma solução para as minhas borbulhas..

Mas elas voltaram e o pior de tudo é que já cá estão à uma semana e não querem desaparecer :(

E o pior de tudo este fim de semana vou ter uma festa e tenho a cara com umas borbulhas horríveis..

kisses***

quinta-feira, 19 de fevereiro de 2015

Estou..

.. um bocadinho farta dos meus óculos, apetecia-me mudar..
Andei a pesquisar os meus olhos bateram para os óculos com cor tipo tartaruga..
O mercado neste momento tem óculos para todos os bolsos, estes foram os escolhidos agora só preciso de os experimentar :)
Clubmaster Oversized Ray Ban
149€

Erika Ray Ban
109€


 

Carey . Vegas Gold One Hawkers
25€
Carey . Vegas Gold One Classic
30€

Mango
15,99€

Mango
19,99€
 
 Mango
15,99€


kisses***


Em modo DIY..

Gosto muito do meu telemóvel mas tem um problema não consigo encontrar capas giras..
Mandei vir uma capa transparente mas já estava um bocadinho farta dela então resolvi fazer umas pequenas alterações..

Lembrei-me de imprimir uma foto do Stress..

E o resultado final foi este...

Acho que ficou engraçada e uma coisa é certa ninguém tem uma capa igual à minha :)

kisses***

Bom dia...

Hoje o treino foi bem cedo..

Apesar de ter custado horrores acordar depois sabe bem pois o dia fica logo maior e por incrível que pareça fico com mais energia..

kisses***

quarta-feira, 18 de fevereiro de 2015

No outro dia..

.. fui à loja americana abastecer-me de manteiga de amendoim..

Mas não resisti e tive de trazer um dos meus chocolates favoritos Reese's..


Só tenho pena de não ter mais para atacar agora :)

kisses***






E já somos..

600 :)

Muito obrigado a todos aqueles que me aturam e fazem deste cantinho o que ele é :)

kisses***

terça-feira, 17 de fevereiro de 2015

segunda-feira, 16 de fevereiro de 2015

Este..

.. fim de semana consegui ir a correr ao cabeleireiro...
Isto de trabalhar aos fins de semana é super complicado conseguir ir ao cabeleireiro, pois não troco a minha cabeleireira por nada..



kisses***

Passatempo Delicioso :)

Querem ganhar uma Granola à vossa escolha da Made With Love?

Para isso basta seguirem as seguintes regras..
Basta seguirem o blog Rosa Chiclet, fazer like na página do fb da Made With Love, da Rosa Chiclet e da Paginas & Blogues fazer uma partilha pública do passatempo no facebook ou no blog (e deixar o link no questionário abaixo) e deixar um comentário neste post e preencher o questionário que se encontra em baixo...

Este passatempo termina dia 03/03/2015..
O vencedor vai ser escolhido aleatóriamente via random.


Boa sorte a todos :)

kisses***

sexta-feira, 13 de fevereiro de 2015

Hoje..

.. o meu PT foi o R.

Se pensam que ele foi meiguinho comigo estão totalmente enganadas.. Amanhã acho que não vou mexer os braços..

Duas vezes por semana vou treinar com ele por isso vai ser sempre a doer :)

kisses***



quinta-feira, 12 de fevereiro de 2015

Quem te ama..

.. não agride..


Das campanhas que são importantes partilhar..

Não há violência..

kisses***


Este..

.. ano aproveitei os saldos de inverno para comprar algumas coisas que só vou utilizar na primavera..

A Paez estava a fazer saldos de 50% e aproveitei para comprar mais um par de paez, pois eu na primavera/verão é um dos meus calçados preferidos..

Desta vez optei por uns mais sóbrios (também não havia mais nenhuns no meu número).
 
kisses***


quarta-feira, 11 de fevereiro de 2015

Eu nas..

.. aulas de Zumba..

Tenho noção que não devo fazer nada de jeito, mas adoro :)

Para além de fazer exercício divirto-me..

kisses***

terça-feira, 10 de fevereiro de 2015

Presentes...

.. alternativos para o dia dos namorados..

Almofada querida à sua maneira da Girly things

Uma frase em madeira muito fofinha do Bichos da Madeira

Gosto muito deste quadro da Happy Brunette

Eu não comemoro o Dia dos Namorados mas não me importava de receber um destes presentes :)

kisses***

Bom dia..

Eu hoje só consigo pensar em praia, calor, roupa leve..
Estou tão farta deste frio..

kisses***

segunda-feira, 9 de fevereiro de 2015

Isto de ser..

.. explicadora tem muito que se lhe diga.

Tem coisas chatas e complicadas, mas depois por outro lado tem coisas muito gratificantes..
Para mim não existe nada melhor do que ver as conquistas dos meus alunos..

Hoje de manhã recebi esta mensagem:

Fiquei tão orgulhosa, pois este aluno subiu de um 7 para um 14..

E assim comecei a semana em grande :)

kisses***

Dos sítios..

.. que gosto de passar de vez em quando para repor stocks é o Campera..

Por norma as lojas que vou mais é a Calzedonia e Nike pois é onde se encontra os melhores negócios..

Como roupa de ginásio nunca é muita, trouxe duas calças e mais uma t-shirt Dri-Fit..
Eu sou fã da roupa Dri-Fit da Nike..
Estas três peças vieram cá para casa por apenas 25€..

E na Calzedonia aproveitei para reforçar os collants pretos e mais umas leggings push-up..

E vocês costumam ir a outlets?

kisses***


quinta-feira, 5 de fevereiro de 2015

Isto..

.. de tirar fotografias ao Stress tem muito que se lhe diga..
Para tirar uma fotografia com deve ser é preciso tirar umaas quantas..

Para fotografia de Natal foi um filme..

Estas foram algumas das fotografias que ficaram péssimas...

Mas depois de algum tempo lá consigo tirar uma fotografia toda gira :)

A sorte é que o Stress tem imensa paciência para mim :)
 
kisses***


Os meus..

.. novos cereais preferidos:


Estes Muiti Cereias crocantes da Salutem são óptimos..

Eu ando sempre em busca de cereais novos pois sou muito esquisita no que toca a cereais/muesli..
É que não podem ter nenhum tipo de frutas secas..

E como são doces são óptimos para dar energia para mais um treino :)

kisses***

quarta-feira, 4 de fevereiro de 2015

Não sei..

.. se é do frio mas está mesmo a apetecer-me um doce..
Mas como cá por casa só existem coisas saudáveis, não tenho hipótese nenhuma em pecar (mas apetecia-me mesmo)..

Então lembrei-me de ir fazer o chá verde e macarons de limão da Lipton.. Não é um doce mas pode ser que me satisfaça.. No mínimo aquece-me :)

kisses***

E a minha..

.. visão hoje na aula de Zumba foi mais ou menos esta:


Mas será possível que as pessoas não pecebem que leggings não são calças e muito menos calças para treinar..
 
kisses***


terça-feira, 3 de fevereiro de 2015

Das coisas boas..

.. da vida:

Chegar a casa e ela estar quentinha e vestir roupa confortável..

kisses***

E dos saldos..

.. ainda consegui encontrar umas coisinhas maravilhosas :)

  1. Ténis da sixty seven..
  2. 2 t-shirts da Stradivarius
  3. calças da stradivarius super largas
  4. vestido pull and bear
  5. mala da Bimba & Lola
Consegui comprar isto tudo a uns preços super simpáticos..

Agora só preciso do bom tempo para começar a utilizar os meus trapinhos novos.. Eu adoro aproveitar os saldos de inverno para comprar coisas para a primavera..

kisses***



E hoje..

.. foi dia de começar no novo ginásio, o Go fit dos Olivais..

Pela primeira vez fui estrear um ginásio..
As instalações são óptimas e tem imenso espaço..
A sala de Fitness é enorme tem imensas máquinas, algumas nem conhecia :)

Hoje não fiz nenhuma aula, mas amanhã em principio vou experimentar o Zumba..

E para além de todas as condições a mensalidade tem um preço fantástico.. O valor da mensalidade para um casal é de 55,80€ em regime livre trânsito..

 Se quiserem mais informações basta passar pela página do facebook do GO fi Portugal..




segunda-feira, 2 de fevereiro de 2015

Adorei..

.. este anúncio da Duper Bowl..


kisses***

Boa semana..


E para mim vai ser de primeira de certeza pois hoje é como se fosse domingo :)
 
E finalmente tenho tempo para ir ao saldos, vamos lá ver se consigo encontrar alguma coisas de jeito :)
 
kisses***