.. ir ao ginásio, para além de ser essencial para eu não ser uma bolinha faz maravilhas à alma.
Saio sempre super cansada fisicamente mas com a minha alma super leve..
Mas existe uma coisa que eu detesto é fazer os 15 min de cardio de aquecimento.. Estar a correr na passadeira é das coisinhas que eu menos gosto de fazer no gym.. Mas sei que é muito importante por isso lá o faço.. E já consegui aumentar a minha velocidade de corrida e tudo... Mas continuo a detestar..
Saio sempre super cansada fisicamente mas com a minha alma super leve..
Mas existe uma coisa que eu detesto é fazer os 15 min de cardio de aquecimento.. Estar a correr na passadeira é das coisinhas que eu menos gosto de fazer no gym.. Mas sei que é muito importante por isso lá o faço.. E já consegui aumentar a minha velocidade de corrida e tudo... Mas continuo a detestar..
Eu basicamente penso como o Homer para não desistir.. E tem dado resultado :)
Beijinhos***
Preciso mesmo de ganhar coragem e me inscrever num ginásio...
ResponderEliminarEu, infelizmente, também não gosto de correr, e não consigo. Mas tenho pena
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ResponderEliminarEu igualmente, ó que nunca tenho vontade de ir. =/
Bjnhs
www.aburguesa.pt
E eu estou a precisar de dar leveza à minha alma (salvo seja!)!
ResponderEliminarEu corro na rua e no ginásio só faço aulas, manias :)) também odeio a passadeira
ResponderEliminarPensamento positivo :)
ResponderEliminarTambém detesto correr na passadeira. Ando a uma velocidade mais acelerada mas não corro.
ResponderEliminarBeijinhos