sexta-feira, 20 de janeiro de 2012

Em modo dieta..

Ando a fazer dieta mais ou menos à uma semana, estou a fazer sem acompanhamento médico, pois eu já fiz uma a uns anos e sei as bases, por isso estou a tentar sozinha mas se vir que ao fim de um mês os resultados não são os esperados vou recorrer a uma nutricionista...

Por agora acho que não está muito mal em uma semana perdi um quilinho.. O objectivo é no Verão ter perdido pelo menos 10kg...


kisses***

8 comentários:

  1. Já é bastante bom!! Vais ver que consegues!!

    ResponderEliminar
  2. Isso é óptimo.. vais ver que assim consegues.. mas tem cuidado com a dieta ;)

    ResponderEliminar
  3. Estou como tu!!1
    Vamos conseguir :):)

    ResponderEliminar
  4. Também me encontro em diet, depois do natal e seguintes festividades estava mesmo a precisar, boa sorte com a tua :) kiss

    ResponderEliminar