Hoje fui ao ginásio mas ando desmotivada, não me apetece fazer o plano de treino e como não havia aula de grupo acabei por fazer só passadeira..
Estou mesmo a precisar de voltar a me animar com o ginásio, se calhar vai ajudar quando em Fevereiro mudar de ginásio. Enquanto não mudo de ginásio vou ficar pelas aulas de grupo..
kisses***
Força nisso :) eu vou começar amanhã no ginásio, vamos lá ver se me porto bem :D
ResponderEliminarSim, às vezes as aulas de grupo ajudam bastante! Mas também têm de puxar bem por nós.
ResponderEliminarEu como vou variando, ainda não me cansei a sério do meu.
Vá, pensamento positivo :D
Pensamento positivo e força... Também ando com imensos pensamentos sobre o "meu" ginásio porque gosto de fazer exercício mas depois há outros detalhes que enfim...
ResponderEliminarBjs.
Andei assim, os planos por vezes são monótonos e enjoam. Sugiro que faças aulas diferentes, experimentes outras modalidades. Acho que o importante é que o exercício seja divertido
ResponderEliminarO ginásio que frequento mudou de gerência e só reabre dia 15, até lá, vai custar não praticar exercício, confesso que sinto muita falta.
ResponderEliminarNeste momento também preciso de motivação
ResponderEliminarForcinha querida!!! Toca a animar!
ResponderEliminarComo te entendo... também ando com uma perguiça...
ResponderEliminarPor acaso também ando desmotivada e com preguiça em relação ao exercício físico. Secalhar é do frio ahah
ResponderEliminarEnfim, a ver se isto me passa.
Tenho de colar umas fotos como essas na porta do meu frigorífico. :))))
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