Bem hoje fiquei...

.. chocada a ver um snap da @dianaferrazss (sigam-na ela tem snaps com imensas dicas boas e sempre nos mostra paisagens de Nova Iorque)

Ela hoje estava a falar de pessoas que comem corpos danone que é uma coisa que de saudável tem pouco.. E eu achei estranho até que ela explicou..
Basicamente a cor vermelha dos iogurtes vêm de uns bichinhos chamados carmine..

E não é só nos iogurtes, imensos produtos utilizam isto como corante..
Acredito que não faz mal, mas agora já não consigo comer..

Hoje quando fui ao supermercado vi nos iogurtes que um dos ingredientes é mesmo o carmine :(

Bem resumindo andamos a ser enganados...

Em choque..

Beijos***

Devaneios de um domingo à noite..

Não sei se é do tempo mas hoje para jantar estava-me mesmo a apetecer sopa..

Mas o meu frigorífico está um bocadinho desfalcado..
Só tinha cenouras e courgetes.. Nem uma misera cebola há nesta casa (gosto sempre de colocar cebola na sopa)

Foto do pinterest (não tenho estas florzinhas em casa)

Então decidi fazer a sopa com o que tinha (um bocadinho a medo)

Para o meu creme de cenoura simples usei:

- 5 cenouras

-1 courgete

- uma pitada de alho picado

- pimenta e sal a gosto

Basicamente é cozer tudo e depois triturar..

Quando provei pensei isto não deve saber a nadinha.. 

Mas enganei-me profundamente, este creme de cenoura estava delicioso...

Por vezes o mais simples é o melhor...

Beijos***

Para esquecer..

... a crise de sinusite  e este tempo da treta..

Vou sonhar com as novas coleções de bíquinis da fio rosa e da b.kini..

Estes primeiro são da b.kini.

E estes são da fio rosa..

Verão não demores muito..

beijos***

Já conhecem o SABORISTA?

O SABORISTA é uma loja online que promove uma relação privilegiada do consumidor com as tuas marcas preferidas.

Através da Youzz fiquei a conhecer este novo site.

É um forma bastante prática de encomendar os produtos da sumol+compal e dos seus parceiros e ainda têm produtos que não estão à venda em mais nenhum sítio.. E para além disso não tem custos de entrega.

E posso dizer que o atendimento é muito simpático e eficaz. Como cabeça no ar que sou marquei a entrega para uma hora que não estava em casa (as entregas efectuam-se até às 23h) e tive de telefonar a pedir para alterar a hora de entrega e lá uma senhora muito simpática me conseguiu alterar para uma hora mais conveniente. 

Fiquei fã..

Vou voltar a encomendar de certeza..

E vocês já conhecem este site?

beijos***

Bem..

.. este início de primavera está horrível...

Eu fui uma das muitas pessoas que estava no trânsito quando a tempestade de granizo aconteceu..
Foi o pânico, estava a ver que não conseguia chegar ao destino..

E por momentos Lisboa ficou branquinha com o granizo que caiu..

beijos***

É preciso novas rotinas..

Eu por norma não uso maquilhagem no dia-a-dia.
Mas não sei se é por estar super branca (o sol nunca mais aparece) ou por querer esconder um pouco as minhas borbulhas/marcas..
Decidi mudar então as rotina e em menos de 5 min pareço outra.

Depois de limpar a pele e a hidratar coloco o BB creme da essence, que é próprio para peles oleosas e com borbulhas..

De seguida ponho um pouco de blush e por fim rímel..

Posso vos dizer que estes pequenos passos fazem uma grande diferença..

Agora já não saio de casa sem esta maquilhagem simples..

E vocês por norma utilizam maquilhagem..

beijos

Para além de ser..

.. sexta-feira que é óptimo ainda tive uma surpresa maravilhosa..

Hoje fui-me pesar no gym (para a balança ser sempre a mesma) e qual não é o meu grande espanto quando vejo os números na balança 62,3 Kg :)

Isto é já foram 1,5kg :)
Só faltam 6,5 Kg para o meu grande objectivo :)

Estou mesmo feliz, nunca esperei ter estes resultados ao fim de duas semanas..
Mas não tem sido fácil, a re-educação alimentar custa..Cortar com os doces e as gordurices não é nada fácil, mas ver o nosso corpo a mudar é a melhor motivação para continuar..

Obrigado Laura pelo plano de treino e toda a motivação que me dás..

beijos***