.. ao ginásio :)
Já tinha tantas saudades de ir ao ginásio.. Até é estranho, eu não assim uma pessoa de gostar muito de exercício.. Mas saio de lá com uma energia renovada..
Não tenho nenhum PT, nenhum plano.. simplesmente vou ao ginásio fazer as aulas que me apetece às horas que me dá jeito...
Já tinha tantas saudades de ir ao ginásio.. Até é estranho, eu não assim uma pessoa de gostar muito de exercício.. Mas saio de lá com uma energia renovada..
Basicamente o que quero é mexer-me mais e já agora perder um ou outro quilinho :)
beijos***
tambem ando nesse ;)
ResponderEliminarPor acaso ando a desleixar-me um pouquinho no exercício :p
ResponderEliminarMas fazes muito bem! tenho de ver se encontro umas aulas que me interessem também a ver se me motivo mais a ir.
ps: tenho um desafio para ti no meu blogue. :p
https://rosa-di-limao.blogspot.com/2018/07/cavme-1.html
Fazes tu muito bem, até porque não deves fazer desporto por obrigação mas sim por gosto.
ResponderEliminarÉ uma forma de recarregar baterias ;)
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