Estou a precisar de me focar novamente no exercício e na minha alimentação..
Eu gostava de ser daquelas pessoas que mudou totalmente os hábitos alimentares e não necessita de comida menos saudável.. Mas não sou..
Saí um bocadinho da linha e agora vou ter de voltar com mais força a ter cuidado com a alimentação e fazer mais exercício...
kisses***
Preciso mesmo retomar a fazer exercício fisico todos os dias
ResponderEliminarjá somos duas ;) kiss e força aí!!
ResponderEliminarForça! Yes you can!
ResponderEliminarÉs tu e eu :)
ResponderEliminarEu acho que é tudo uma questão de hábito e de educação do corpo. No entanto, uma comida mais calórica de vez em quando, não faz assim tanto mal.
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