E hoje..

.. foi dia de receber a carta do IRS..

kisses***

E hoje foi dia..

.. de matar saudades do Zumba..

Já me tinha esquecido do quanto me sabe bem fazer uma aulas de Zumba :)

Deixa-me logo com imensa energia e com o astral lá muito em cima :)

Tenho de retomar estas aulas com mais assiduidade..

kisses***

Adorava..

.. que a minha casa tivesse varanda grande..

Para ter uma mesas e umas cadeiras ou então uma espreguiçadeira para relaxar ao ar livre..

Não me importava nada de ter qualquer uma destas varandas..

A minha casa uma mini varanda e já não é nada mau é pena que não dá para colocar nada..

kisses***

Depois de..

.. 15 dias sem ir ao gym e sem fazer grande exercício..

Hoje voltei e custou-me horrores, não posso ficar tanto tempo parada..

Quero ver se à tarde ainda ganho coragem e vou fazer uma caminhada com o Stress..

Para recuperar energias nada melhor do que beber a whey fresquinha..

kisses***

Serei só..

.. eu a achar que as lojas estão com muita pressa a colocar as novas colecções?

Entramos nas lojas e as cores já são de Outono, nem apetece comprar nada..

Atrasei-me a ir aos saldos e não consegui comprar o que me faltava.. Tenho agora de ir ver se encontro um vestido e umas partes de cima que me estão a fazer falta nas colecções novas..

kisses***

DIY..

Como ter uns calções super giros e a um preço fantástico?

É muito simples, basta cortar umas calças de modo a ficarmos com uns calções do tamanho desejado..
Se não souberem bem qual o tamanho que pretendem, cortem primeiro um tamanho maior e depois fazem o ajuste..

Depois deste passo basta aplicar tecido, tachas, rendas.. Ou fazer rasgões para parecem mais usados..

Eu decidi colocar tachas e fazer uns rasgões..

Uma ideia muito gira e fica super em conta e deixei de ter umas calças que não usava..

kisses***

Retrato da semana 27/52..

O Stress a ignorar-me desde 2009..

kisses***

Bom dia.. Boa semana :)

kisses***

Bom dia :)

Sabe tão bem começar o dia com um belo banho e com umas cantorias..

Bom fim de semana..

kisses***

Sugestão..

.. esta tarde vi o filme Não há duas sem três..

Vi o filme sem grandes expectativas..

 Mas surpreendeu-me pela positiva, fartei-me de rir..

é uma comédia que vale a pena ver..

 

Já viram este filme? 

Se não é uma óptima opção :)

kisses***

Como ficar..

.. com uns calções giros e super em conta..

Tenho de converter umas calças velhas nuns calções giros..

Não tenho renda, mas com tecido e com umas tachas também devem ficar giros..

Se ficar alguma coisa de jeito mostro :)

kisses***

Bom dia.. Boa sexta :)

E chegámos ao fim de mais uma semana..

Este tempo está tão horrível parece que estamos no Outono.

Será que vamos ter Verão este ano?

kisses***

Das coisas boas..

Receber beijos no pescoço :)

Quem não gosta?!

kisses***

Estou..

.. a gostar muita da nova série/novela da RTP, Água de Mar..

É uma novela muita levezinha que se vê muito bem..

E estou a adorar a personagem da Sofia Aparício, farto-me de rir à conta dela :)

Mais alguém vê?

kisses***

Bom dia..

 

kisses*** 

Retrato da semana 26/52..

Stress & Ginja..

kisses***

Já conhecem..

.. o Portal do utente?

Eu fiquei a conhecer pela campanha da youzz para a qual fui seleccionada..

"De forma a aproximar o Serviço Nacional de Saúde (SNS) de quem dele beneficia, o Ministério da Saúde disponibilizou um portal dedicado aos utentes

Este portal inclui informação útil sobre os serviços e prestadores de cuidados disponibilizados pelo SNS.

O facto de seres alérgico a determinada substância ou de teres necessidade de tomar determinado medicamento regularmente são informações úteis que ajudarão os profissionais de saúde a realizar um diagnóstico mais rápido e rigoroso."

 

Neste portal podemos colocar os nossos dados e assim no cartão de cidadão fica lá toda a informação..

Com a campanha da Youzz fiquei com o leitor do cartão de cidadão, mas ainda não consegui colocá-lo a funcionar.. Não sei se o problema é do computador..

Mas mesmo sem leitor é possível entrar com o nosso nº de SNS..

kisses***

Bom dia :)

kisses***

Motivação..

Estou a precisar de me focar novamente no exercício e na minha alimentação..

Eu gostava de ser daquelas pessoas que mudou totalmente os hábitos alimentares e não necessita de comida menos saudável.. Mas não sou..

Saí um bocadinho da linha e agora vou ter de voltar com mais força a ter cuidado com a alimentação e fazer mais exercício...

kisses***

Bom dia :)

kisses***

Boa notícia..

.. o último livro da trilogia o Século do Ken Follet vai chegar em Setembro :)

Estou desejosa para acabar de ler esta trilogia..

Os dois livros anteriores, A queda do Gigante e o Inverno do Mundo, estão nos primeirs lugares do meu top 10 de livros..

E vocês também estão a ler esta trilogia?

kisses***

Detalhes..

.. da decoração lá de casa..

" A andorinha é um amuleto de harmonia, felicidade e prosperidade do lar"

kisses***

E hoje..

.. foi o dia que não colocámos despertador para pudermos recuperar..

E eu ontem a pensar que ia dormir até às tantas e que me ia saber pela vida, mas claro que isso não aconteceu.. acordei às 7h..

Detesto quando isto acontece :(

Bom domingo..

kisses***

Bom dia..

E a normalidade por aqui existe pouca..
Hoje aqui poir casa é quinta feira, e na segunda é que começa o nosso fim de semana..
E estou com esperança que até segunda o tempo melhore..

Bom fim de semana :)

kisses***

Projecto..

.. para o fim de semana:

Ver se consigo reproduzir os Reese's..

Tenho de ir descobrir a receita...

kisses***

Para começar bem o dia...

.. nada melhor do que ir conhecer as minhas priminhas novas :)

São tão pequeninas mas tão fofinhas :)

Estou totalmente derretida..

kisses***

Dos programas bons..

.. ir jantar à pizzeria onde eu ia praticamente todos os dias no secundário..

Para mim a Pizzeria Novo Mundo as Caldas da Rainha continua a ser um dos meus sítios preferidos para comer pizza..

E depois de me encher de pizza nada melhor do que ir ao cinema ver os Transformers :)

Apesar de ser diferentes dos outros gostei bastante do filme..

Na minha opinião podia ser era mais pequeno..

kisses***

Adoro..

.. receber encomendas em casa :)

E hoje chegou ao livro que comprei na promoção da Editorial Presença..

Já tenho vício..

Estou tão curiosa para ler este livro :)

kisses***

Uma óptima notícia..

.. as minhas primas gémas já nasceram :)

É tão bom ver a família a crescer :)

Parabéns aos papás..

kisses***

Hoje foi dia de..

.. ida ao veterinário.

Fomos tratar da castração do Stress..

Foi uma manhã de nervos.. Acho que custou mais aos donos do que a ele..

Mas agora já estamos em casa e correu tudo bem :)

Vai ser a tarde toda a dormir..

kisses***

Hoje..

.. foi dia de tentar ir à praia..

Mas o microclima do Oeste não deixou..

Na minha aldeia um calor que não se podia e no Baleal péssimo..

 Mas sempre deu para passear e comer um gelado..

kisses***

Bom dia ;)

Retrato da semana 25/52..

O Stress ao mais alto nível :)

kisses***

Mudança de look..

.. na sexta fui fazer as Beach Waves da L'Oréal..

Gostei muito da experiência e do resultado..
Sinceramente estava com muito medo de não gostar de ver com ondulação mas gostei muito :)

Realmente dá aquele look que normalmente temos na praia..

Eu fiquei fã :)

E para manter as Beach waves em casa trazemos o pente e o spray..
 Ao ler o Guia de campanha da Youzz verifiquei que a cabeleireira que fui explicou-me mal como manter as minhas beach waves..
 Hoje já vou fazer como a L'oréal aconselha..

Se vocês tiverem interessadas neste serviço digam que eu tenho vales de 30% de desconto..

kisses***

Bom dia..

Boa semana..

kisses***

Bom domingo..

Hoje é dia de carregar energias para a semana que aí se aproxima seja maravilhosa :)

kisseS***

Bom dia..

Hoje por aqui vai ser dia de relax..

Bom fim de semana :)

kisses***

Hoje é dia de..

. mudar de look :)

Ganhei a campanha da youzz para ir fazer Beach Waves - efeito ondas de praia :)

Quando ganhei esta campanha fiquei super feliz pois há muito tempo que gostava de fazer ondulação :)

Logo mostro o resultado..

kisses***

Bom dia..

E para mim hoje é segunda, mas os dois dias que passaram deram para fazer imensa coisas..
E o mais importante consegui ir carregar as baterias até à praia :)

Para vocês um óptima sexta-feira :)

kisses***

Com este..

.. verniz não tinha problemas em pintar as unhas..

As irregularidades não se devem notar :)

Mas acho que não era capaz de utilizar.. é muito estranho..

e vocês gostam?

kisses***

E hoje..

.. para mim é sábado :)

O R. está de folga logo temos de aproveitar para descansar e fazer algumas coisas pendentes :)

kisses***

Afinal..

.. Portugal até não perdeu muito com a Alemanha..

foto Nuno Markl

Nunca pensei que o Brasil fosse sofrer tantos golos..

Já é praticamente impossível o Brasil dar a volta ao resultado..

kisses***